为什么糯米粉不能吃太多

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为什么糯米粉不能吃太多

糯米粉含较多淀粉,黏性高,不易消化,吃多后容易出现肠胃不适。尤其是对于一些消化系统不太好的人来说,更是要少吃。 糯米食品宜加热后食用,而且不宜一次食用过多。