鹅蛋的营养价值很高,含有蛋白质、维生素、脂肪和矿物质等多种营养成分,能为人体提供多种营养素。鹅蛋所含的蛋白质主要是卵白蛋白和卵黄磷蛋白,非常容易被人体消化和吸收。鹅蛋还含有多种人体所需的氨基酸,对人体的神经发育有重要的意义。胆固醇高的人可放心食用鹅蛋,鹅蛋所含的脂肪主要在蛋黄中,而且磷脂更多,对大脑的发育很重要。鹅蛋适合一般人群,包括高胆固醇人群。
胆固醇高的人能吃鹅蛋吗
百科艺
人气:2.79W
热门推荐
全站热门
- 1胆固醇高能吃肉皮吗
- 2胆固醇偏高能吃带鱼吗
- 3总胆固醇高能吃杏仁吗
- 4鸡蛋胆固醇比鹌鹑蛋高吗
- 5鹌鹑蛋蛋黄胆固醇高吗
- 6鹌鹑蛋的胆固醇高吗
- 7胆固醇高能吃红薯吗
- 8鸡蛋里的胆固醇高吗
- 9胆固醇高能吃生菜吗
- 10蛋清胆固醇高吗
- 11鸭蛋胆固醇比鸡蛋高吗
- 12胆固醇高能吃蚝油吗
- 13鸡蛋含的胆固醇高吗
- 14胆固醇高能吃黄油吗
- 15胆固醇高能吃猪皮吗
最新更新