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榴莲胆固醇高吗
04-29榴莲含糖和胆固醇均较高，因此，糖尿病患者、高胆固醇血症患者应不吃或少吃。尤其不要与酒同吃。榴莲含钾较高，故肾病、心脏病应慎吃。榴莲性温热，故咽干舌燥、喉痛干咳、热病体质、阴虚体质者应慎用。...
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鸡蛋蛋黄吃多会胆固醇高吗
07-261、吃多会导致胆固醇高。因为蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280多毫克。但不足为虑，《中国居民膳食指南2016》和《美国居民膳食指南2015》都取消了之前的饮食胆固醇限量（300毫克/天），认为没有证据表明饮食...
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鸡蛋里的胆固醇高吗
06-06鸡蛋里的胆固醇含量较高，鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较多，蛋白含较多蛋白质。每个鸡蛋含200-250毫克胆固醇，接近成人一天胆固醇需要量。过量的胆固醇会积存在细胞壁中，令血管硬化，增加患心脏病的机会。...
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吃鹅蛋胆固醇高吗
07-19鹅蛋的蛋黄胆固醇含量比较高，如果有高血脂和高血压，平时在吃鹅蛋的时候一定要少吃。鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含有较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用...
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胆固醇高能吃猪皮吗
04-14猪皮肉中胆固醇和脂肪不是很多，经常吃对身体有好处。有滋阴补虚、养血益气之功效；可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。那么，对于胆固醇高的人是不是也可以食用这种及美味又营养的猪皮呢？胆固醇高的人是可以吃猪...
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胆固醇偏高能吃鸡蛋吗
05-09一般来说有高胆固醇是不能多吃鸡蛋的，需要控制饮食，这个非常重要，高胆固醇控制饮食和多活动锻炼，注意饮食很重要，多吃蔬菜水果，多喝白开水，不能吸烟喝酒，少吃高脂肪和油腻的食物。...
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孕妇胆固醇的标准值是多少
06-11孕妇总胆固醇为5.51,正常值为5.17,高密度脂蛋白2.27,正常值为2.0。孕妇总胆固醇高一般都是高胆固醇的食物吃多了引起的，孕妇总胆固醇高对胎儿是有影响的，降血脂的药物对胎儿也有影响。其实胆固醇在孕期是会有所上升的，但...
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胆固醇属于什么
07-28胆固醇又称胆甾醇，一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇。1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、...
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猪头肉胆固醇高吗
12-021、肥肉和猪头肉等食物含胆固醇还是比较高的，含胆固醇高的食物还有动物的心肝肾和大脑等，鸡蛋黄等食物，除了含胆固醇高的食物，建议您还应该控制饮食总能量。2、猪头肉主要还是以胆固醇，脂肪等为主的，蛋白质含量不是很大的，所...
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吃蛋黄胆固醇高吗
07-02蛋黄胆固醇高。健康正常人每天吃一个整鸡蛋，不要弃蛋黄，因为一个鸡蛋，胆固醇量是不会超标的。而且蛋黄里很多卵磷脂，还有些铁，很多蛋白质，那是我们人体非常重要的一些营养素。胆固醇偏高的人群就要注意摄入量。...
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胆固醇在体内不能转化生成什么呢
03-07只可以转化成胆汁酸、类固醇激素、维生素D，不能转化成其他物质。胆固醇又称胆甾醇。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及...
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降低胆固醇和甘油三酯吃什么菜好
09-061、鱼类：鱼中富含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯；2、蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物：比如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。肝脏利用胆固醇合成胆酸，其中一部分胆酸代谢产物随粪便排出...
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鹅蛋的胆固醇高吗
07-20鹅蛋的胆固醇高，鹅蛋的发热量最高。含有丰富的铁和硒元素含量。鹅蛋的脂肪和胆固醇含量，不过硒含量也高，营养价值高。如果是老年人的话类似于鹅蛋这种高脂肪高固醇的食物少吃点。可以只吃蛋白，不吃蛋黄。...
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鸡蛋和鸭蛋哪个胆固醇更高些
04-24鸡蛋和鸭蛋相比，鸡蛋的胆固醇更高些，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。鸡蛋的烹调方式无非就是煎、炒、蒸、煮，由于鸡蛋本身含有较高的脂肪，...
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胆固醇高能吃蛋清吗
06-30胆固醇高能吃蛋清。鸡蛋中的胆固醇主要集中在蛋黄上，吃蛋清对胆固醇的影响较小。蛋清是指包在蛋黄周围﹐由蛋白质组成的透明的胶状物质。故又称为蛋白，与蛋黄相对。蛋白遇热后会凝固成白色固体，因而得名。蛋白就如同哺乳类...
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鸡蛋里面含有胆固醇么
07-02鸡蛋里面蛋黄含有胆固醇，蛋白不含有胆固醇。但鸡蛋黄不等于胆固醇，吃鸡蛋黄不会使血脂增高而导致动脉硬化。适量吃鸡蛋也不会增加胆固醇。化验分析表明，鸡蛋中的胆固醇与蛋白质结合在一起，可形成一种脂蛋白，按颗粒大小，可分...
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吃鹌鹑蛋会增加胆固醇吗
07-09虽然一个鹌鹑蛋的胆固醇含量几乎要与一个鸡蛋持平，但胆固醇高是可以吃鹌鹑蛋的。只是需要注意食用量，一般人吃鹌鹑蛋一天不建议超过10个，而胆固醇高的人则要少吃一点，维持在五个以下比较好。普通成年人每天摄入胆固醇不要...
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松花蛋与鸡蛋的胆固醇含量
05-19每100克鸡蛋中平均含有胆固醇585毫克，用鸡蛋制作成的松花蛋每100克中含有胆固醇595毫克。鸡蛋含有丰富的蛋白质，但也含有高胆固醇，所以一周内不宜吃多于3个。蛋白含蛋白质，蛋黄高胆固醇，但也是营养所在。蛋白及蛋黄的蛋白...
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哪些饮料含胆固醇高
11-22普通甜饮料等都会影响胆固醇，可以饮用果醋饮料，果醋饮料的种类很多，有苹果醋饮料、葡萄醋饮料、酸梅醋饮料、香蕉果醋饮、柠檬醋饮料、草莓醋饮料、猕猴桃醋饮料、番茄醋饮料等。富含胆固醇的食物包括动物内脏、肥肉、蛋...
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花生核桃含不含胆固醇高不高
01-24不含胆固醇。花生中不含胆固醇，而富含健康的油酸，胆固醇大都在动物食品中如鱼，肉，蛋等。核桃含有60%的脂肪，热量很高。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质，以及钙、镁、铁、磷等微量元素和维生素B族等。经常食用核桃不但不...
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吃鸡蛋到底会不会造成胆固醇偏高
03-14鸡蛋的胆固朜含量约250毫克，其实如果把胆固朜在正常情况下减少300毫克左右，就可以的。胆固朜量高会影响到胆固朜过溶，引发胆结石。治疗的话可以减少脂肪摄入，一天吃一个鸡蛋的话不会太高，但还是少吃为妙。可以补充安利的蛋...
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胆固醇高不能吃什么
02-24现在人们的生活条件普遍都是比较好的，所以吃肉类的食物比较多，经常会导致胆固醇过高，接下来我和大家讲解一下胆固醇高不能吃什么。经验步骤：饮食一，出现胆固醇过高，这种情况不能吃一些比较油腻的肉，例如五花肉，鸭肉，也不能喝酒...
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老年总胆固醇多少正常
12-211、胆固醇正常值为2.85一5.72。如果超过5.72，就属于胆固醇增高。胆固醇增高，容易使动脉粥样硬化，引发心脏病，脑血管病，肾病等。2、如果胆固醇增高，平时需要低盐低脂的饮食，不能吃过咸的食物，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品和蛋黄...
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鲤鱼含高胆固醇高吗
10-20鲤鱼不含高胆固醇，鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达百分之九十六，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，每100克肉中含蛋白质17、6克、脂肪4、1克、钙50毫克、磷204毫克及多种维生...
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正常胆固醇多少正常
06-26总胆固醇的正常值是根据不同年龄段的人也不一样的，成人和儿童的正常值是不一样的，一般情况下。成人的总胆固醇正常值为2.86-5.98nmol/L儿童的总胆固醇的正常值为3.12-5.20nmol/L胆固醇高时可以饮食调理一下，少吃油腻，油炸...