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娃哈哈八宝粥会发胖吗
08-01娃哈哈八宝粥不会发胖。每100克八宝粥所含热量约为64大卡，低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸，有利减肥。八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神...
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吃纯小米干饭会发胖吗
08-29吃纯小米干饭不会发胖的，由于水分多，淀粉和脂肪含量低，还有助于消化吸收，非常适合减肥期间晚餐食用。偶尔吃一下纯小米干饭，能清肠解毒、刮油，不但不会发胖，而且还能帮助减肥瘦身。小米干饭就是指用小米煮饭，虽然一般小米用于...
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吃黑芝麻糊会发胖吗当早餐吃不长胖
07-26第一、黑芝麻糊分析黑芝麻糊中的热量，由于黑芝麻糊会放入黑芝麻、白砂糖和糯米等食材，不过热量一般，因此，用黑芝麻糊来当早餐也还可以，不要担心会长胖。第二、膳食纤维黑芝麻糊中富含膳食纤维，膳食纤维物质可以使人具有饱腹...
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吃八宝粥会发胖吗
08-01八宝粥中含有丰富的维生素、微量元素，对人体的健康有益，适量食用不会发胖，但是过量食用有发胖的可能。八宝粥又名腊八粥、佛粥，是中国传统节日食品，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神的...
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减肥时吃两个柑橘会发胖吗
02-271、减肥时吃两个柑橘不会发胖。多吃柑橘、南瓜等橙色果蔬可减轻腹部肥胖。2、橙色水果和蔬菜：它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量...
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经常吃烙饼会发胖吗
08-02烙饼中含有大量淀粉，因此经常吃烙饼有发胖的可能，但是如果运动到位也可消除这种可能。烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。...
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晚上吃生三文鱼会发胖吗
08-02晚上适量食用三文鱼不会发胖。生吃三文鱼没有额外增加其他的功能物质，摄入的完全是三文鱼的热量，这样吃不容易胖。三文鱼的热量并不算高，它是高蛋白低脂肪的食物，蛋白质相较于同等热量的碳水化合物，消化时间比较长，不会短时...
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吃煎鸡蛋会发胖吗
03-14油煎鸡蛋是高脂肪餐，长吃肯定会发胖。医学上把油煎鸡蛋作为胆道检查前的用餐，主要是用来检查人体胆汁分泌功能，胆汁是消化脂肪的主要消化液。因此荷包蛋是含脂肪很高的食物。...
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喝红酒会发胖吗
09-12喝红酒通常并不会导致出现有身体发胖的情况，但是如果经常性的喝红酒或者是一次性喝红酒喝的比较多，或者是睡前喝很多的红酒，也容易导致出现有发胖的情况，因为红酒中也含有一定的糖分，如果糖分过高的情况下也容易导致发胖。...
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天天吃面包会发胖吗
09-02天天吃面包会发胖。面包也写作麺包，一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食...
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吃人参果会发胖吗
08-02吃多了可能会长胖。人参果是一种高热量的水果，每100克人参果含有86大卡的热量，这在水果中算高的了。另外，人参果的含糖量也较高，尤其是新出的高糖品种，其含糖可高达6%-9%。而高热量和高糖都是长胖的最害怕的食物，所以一般少...
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吃馒头包子之类的会发胖吗
03-14包子馒头主要就是由于淀粉发酵而成的，所以里面所含有的主要营养成分就是碳水化合物，如果让人体当中摄入的话就可以很好的补充人身体当中所需要的能量，但是如果吃多了包子馒头的话是绝对会出现长胖的情况的，这是由于人体没...
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吃白色的红薯会发胖吗
08-02吃红薯不会使人发胖。根据科学研究,红薯含热量非常低,是一种理想的减肥食品。红薯块根中含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等。...
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手抓饼热量高吗发胖吗
09-03手抓饼热量高的，吃多了会发胖，首先手抓饼确实是偏油的食品容易增加人体的油脂含量，不宜多吃。其次手抓饼是属于高热量食品，其是经过油煎而成，不仅损失了一些营养物质还可能增添了一些有害物质。最后手抓饼是煎制的饼类所以...
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饭吃的很多菜吃的很少会不会发胖
07-14人体当天供给的食物，无论是菜还是饭，只要其所提供的能量大于人本身消耗的能量，就会大部分以脂肪的形式堆积，从而使人发胖。每人的基本所需热量是指维持生命的最基本需要如呼吸、心跳等需要的热量。一般行动、工作或运动所...
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人一发胖最先从哪个部位胖起来
03-041、人体最先发胖的部位应该是在肚子上,因为一般情况下肚子才是积攒脂肪最多的地方,而且根据人类的基因来说，人类积攒脂肪的目的是将脂肪储存起来以备不时之需，所以储存脂肪的地方，一般情况下就是我们的肚子。2、如果我们...
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鲜核桃吃多了会发胖吗
08-13鲜核桃吃多了会发胖的，虽然核桃的热量以及脂肪含量都比较高。新鲜核桃一天吃4、5个就可以了，不宜吃多。核桃仁果子营养成分比较丰富，就营养元素较为而言，核桃仁的营养成分是黄豆的8.5倍，花生仁的6倍，生鸡蛋的12倍，牛乳的25倍...
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教你吃完饭后不发胖的7个好习惯
07-27第一、行走两习惯吃完饭之后适当休息二十分钟，然后站起来开始慢慢行走，这是第一步。第二步需要你加快自己的速度，但不可剧烈运动，这样能够促进你胃里食物的消化。第二、喝的两个习惯稍加运动之后，你要适当的补充水分，那么不...
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戒烟后身体发胖正常吗
08-02戒烟后身体是会发胖的是正常，因为香烟中含有尼古丁，这种物质会使得大脑释放多巴胺，它会影响人对于饥饿的感觉，那么对于食物的需求就会大大降低，所以生活中也就出现了很多吸烟者不怎么喜欢吃饭，因为他们没有多少饥饿感，所以摄...
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红薯代替主食会发胖吗
08-02红薯代替主食不会发胖，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素，营养价值很高。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪。...
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早餐吃牛奶麦片会发胖吗
08-02早餐吃牛奶麦片不会发胖。牛奶麦片具有高蛋白低热量的特性；同时燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。麦片中膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，防止摄入过多的油腻和咸味食物，达...
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晚上喝水果奶昔会发胖吗
12-17喝水果奶昔是不会发胖的，建议还是在吃饭前喝一杯水果奶昔。1、原因：酸奶属于低热量食物，且其中含有的营养成分能够快速被身体吸收利用，不会堆积在体内导致发胖。再者，酸奶主要是富含一些乳酸杆菌，仅仅是调节肠道菌群的，具有...
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晚上喝低脂奶会发胖吗
08-02早上和晚上是喝牛奶的最佳时期，早餐喝奶给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。奶类含有的糖分及脂肪少，如果单纯的低脂或脱脂的牛奶中脂肪含量更低（0.5%-1.5%），一般...
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吃大餐前吃什么防止发胖
08-29吃大餐前，可以先多喝点水或汤、增加饱腹感，以免后面吃下过多食物，多吃素菜，油腻的食物吃一点，可以刷掉一点油再吃，主要自己控制。这样可以较为有效的组织发胖。既然是大餐，可以是每道吃一两口即可，如此十几道吃下来，才不至于过...
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吃逍遥丸会发胖吗
09-06口服逍遥丸不会导致发胖。逍遥丸是比较常用的中成药，具有疏肝健脾、养血等作用，药物组成有当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、薄荷、甘草等。主要是用于治疗肝郁脾虚等引起的月经不调、月经期紊乱以及乳腺增生等疾病。逍遥...