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简易防护器材包括哪三种
01-10包括防毒眼镜、呼吸道防护器材和皮肤防护器材。防毒眼镜是防止碎颗粒物损失眼镜。皮肤防护器材:皮肤防护器材主要是隔绝式皮肤防护器材,分为全身防护和局部防护两种。全身防护器材主要是连身式防毒衣,局部防护器材有防毒...
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体育运动器材有哪些
05-17体育运动器材有以下几种:1、健身器材,各种器械、跑步机、踏步机等。2、校园体育器材,鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等。3、康体器材,各种器械、握力器、臂力器等。4、竞赛项目用品,足球、篮球、排球、乒...
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无器材健身计划
11-17第一、这是一个每人都能轻松在家完成的运动,被称为史上懒人最爱的运动之一。双腿并拢靠墙,身体呈90°,双手展开即可。每天坚持半小时,腿部和腰腹力量会更为突出。第二、一腿90°弯曲跪在床上或者瑜伽垫上,另一个腿高高抬起...
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兰州哪有卖台球器材的
09-211、来力台球器材兰州旗舰店:兰州市城关区五泉广场27号;2、蜀都台球场:雁滩公园往北走200米左右;3、兰州金鹿台球器材:七里河区西津东路3号;4、兰州台球桌厂:甘肃省兰州市七里河区西津东路1号;5、兰州极光台球器材:甘肃省兰州市...
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室内儿童摄影需要什么器材
03-10室内儿童摄影需要数码单反相机、人像摄影闪光灯、引闪器、电脑、照片级彩喷打印机、背景轴背景布、服装、各种毯子、道具等。摄影一词是源于希腊语φῶςphos(光线)和γραφιgraphis(绘画、绘图)或γραφήgraph...
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保安器材八件套有哪些
07-29保安器材是指用于保安人员用于自卫的小型武器不会对犯罪分子造成致命伤害但是可以使其短时间内丧失行动能力从而避免其继续对他人进行犯罪包括小型电棍、防身喷雾器、甩棍、伸缩双节棍、自卫手电(用强光使敌方睁不开眼...
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想练跳高没有专业器材怎么练
05-05负重半蹲:直立,双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上,如没有,可以双手交叉报于胸前;然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次;箭步蹲:直立,右脚在前,左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作,注意下蹲时保持...
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反器材什么意思
08-08反器材是一种专为破坏军用器材及物资的狙击步枪,破坏效果高于普通狙击步枪的意思,反器材步枪普遍采用大口径高破坏力的子弹,反器材步枪因为目的是反器材,所以应用子弹多为特种子弹,如穿甲弹、爆裂弹、高爆子弹、远程狙击弹...
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仰卧起坐辅助器材有用吗
08-23仰卧起坐辅助器材有用的,仰卧起坐的时候用辅助器材效果是比较好的,可以尝试下,但是运动也要根据个人体质来决定的,要选择正确的运动方式。自己做仰卧起坐的话也是可以的,仰卧起坐能够增强腹部肌肉的力量。仰卧起坐做得正确...
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户外拓展训练器材有哪些
04-07户外拓展训练器材设备需要用到高空拓展训练器材、场地拓展知训练器、水上拓展训专练器。户外拓展又叫体验式培训,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难,户外拓展是指以...
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练习手腕的力量的器材叫什么
11-081、哑铃,举重和健身练习的一种辅助器材,比杠铃小,轻哑铃的重量有6,8,12,16磅等,重哑铃的重量有10,15,30千克等,因练习时无声响,取名哑铃。2、属性:增强肌肉力量训练的简单器材。3、定义:哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材,...
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坐位体前屈家里怎么测无器材
10-27首先准备一把尺子,刻度最好在50厘米以上,然后平坐在地上,两腿伸直脚尖靠拢,将尺子的零刻度位置放在脚跟处,然后按坐位体前屈的姿势要求进行测量即可。坐位体前屈(SitAndReach)是大中小学体质健康测试,目的是测量在静止状态...
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健身房哪些器材适合练翘臀
02-07在健身房练臀的话,需要用到的器械有拉力器、杠铃、引体助力器、固定器械等等。选择复合类的伸髋动作大概的锻炼整个臀部,比如深蹲、硬拉、臀桥这类多关节复合动作,深蹲和硬拉这类复合动作的训练价值是非常之高的。...
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视频摄影师如何接触更多器材
11-04视频摄影师可以通过与其他摄影师互动接触更多器材,社交网站、微博和Flickr都是很好的在线分享和讨论工具。摄影师是使用照相机、感光片、光源和造型技艺在室内外拍摄人像、风景、产品及生产或生活图像信息的人员,可以是...
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微型消防站配备哪些器材
11-01配备灭火器、水枪、水带等灭火器材;配置外线电话、手持对讲机等通信器材;有条件的站点可选配消防头盔、灭火防护服、防护靴、破拆工具等器材。微型消防站,是以救早、灭小和“三分钟到场”扑救初起火灾为目标,配备必要的消...
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化学实验室的常用器材
01-22常用的实验室器材有铁架台:用于固定和支持各种仪器,一般常用于过滤、加热等实验操作;烧杯:用于溶解固体物质、配制溶液,以及溶液的稀释、浓缩,也可用做较大量的物质间的反应;量筒:量度液体体积;集气瓶:用于收集或贮存少量气体,也...
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没有器材怎么练腹肌
07-191、锻炼部位反向卷腹主要锻炼的是腹肌的下部,当然它还可以提高下背部、臀部的稳定性。2、训练次数一般建议将反向卷腹和其他的腹肌锻炼动作结合起来做,组数的话3-4组,每组15-20次就够,当然反向卷腹难度会大些,如果做不了15...
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化学实验器材名称
01-22化学实验器材名称及用途如下:1、试管:常温或加热条件下用作少量试剂的反应容器,收集少量气体和气体的验纯,盛放少量药品;2、蒸发皿:溶液的蒸发、浓缩、结晶,干燥固体物质;3、坩埚:用于固体物质的高温灼烧;4、烧杯:用作固体物质溶...
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拍摄微电影需要哪些器材
12-09胶片、高清、标知清、录音笔、挑杆话筒、小滑轨和跟焦器。微电影发展于2007年,主要是指时长较短但制作方式与电影相似的营销作品。第一部微型电影是2010年根据微小说《一触即发》所拍摄的同名作品,该作品虽以类007故事...
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化学实验器材有那些
07-041、滴定管:分为碱式滴定管和酸式滴定管。前者用于量取对玻璃管有侵蚀作用的液态试剂;后者用于量取对橡皮有侵蚀作用的液体。2、移液管:用来准确移取一定体积的溶液的量器。移液管是一种量出式仪器,只用来测量它所放出溶液...
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幼儿园晨检室应该有哪些器材
06-26幼儿园晨检室应该有的器材有压舌板、手电筒、电子体温计、幼儿带药品记录本、红、黄、绿三色体检卡。一般幼儿园晨检是在大门口处进行,保健员要身着工作服。体检后,健康幼儿持绿卡进班,待观察的幼儿持黄卡进班,红色卡则为...
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健身房哪些器材最减脂
02-011、跑步机不像别的有氧器械,这个让你整个身体都在动,而且用起来超级简单,只要按开始按钮,按键头调整一下速度和等级,即便在爬坡功能上快走都可以。为了使你的时间利用最大化,大可以拔掉耳机关掉电视,做一些认真的训练,比如跑...
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拍证件照需要哪些器材
12-11拍证件照需要的器材有证件照拍摄可移动专用架一套、证件照拍摄专用闪光灯一套、证件照拍摄背景布一套、大画幅拍摄相机一台,拍摄此类型照片,最主要的是底片的选用。证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是...
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瑜伽器材有哪些
01-271、瑜伽伸展带。一般用来锻炼肌力,稳定姿势及控制伸展距离,可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。2、瑜伽垫。瑜伽垫是练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具,练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时,借助瑜伽垫可以达到更...
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公司常见的消防设施器材有哪些
04-17一、公司常见的消防设施器材有哪些1、公司常见的消防器材有灭火器,其中干粉、二氧化碳等类型灭火器是最常配置的设备,具体配置哪种类型的灭火器可以咨询当地消防部门。消防栓也是很常见的一种消防设施,它通常配搭消防水...