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身先垂范是什么意思
06-12身先垂范是指在工作团队或家庭中，自己起带头作用，先充当表率的意思。源自“率先垂范，身先士卒”：率先垂范是指率先，带头；垂范，示范。带头给下级或晚辈做示范，敬辞。身先士卒是指作战时将领亲自带头，冲在士兵前面。比喻领导带头...
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壮志未酬身先死写的谁
08-20赞美的的是三国时期蜀汉丞相诸葛亮。这句话的意思是：您收复汉室的壮阔志向还没有实现呢，就已经病死军中。原话是“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。”意思是：可惜您却出师征战病死军中，尝使古今英雄感慨泪湿衣襟。出处是：唐...
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壮志未酬身先死的下句是什么
02-12出处：《蜀相》。作者：杜甫。全文：丞相祠堂何处寻？锦官城外柏森森。映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。解释：何处去寻找武侯诸葛亮的祠堂？在成都城外那柏树茂密的...
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身先神显什么意思
09-19身先”，指自己带头走在最前面，或亲自尝试某一件事情。只要坚持不懈，持之以恒，不放弃，最终一定会像滴水石穿成功，必然能“神显”，即：各显神通，获得成功。身先神显告诉我们你在尝试某一件事情的时候一定不要放弃，没有做过你永远不...
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新手在家健身先练什么
07-02新手在家健身先练深蹲。深蹲是一种体育锻炼方式，深蹲的标准，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。深蹲是个复合的、全身性的练习动作，它可以训练到大腿、臀部、大腿后肌，同时可以增强骨头、韧带和横贯下半身的肌腱。...
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守望先锋怎么改身份证绑定
08-16打开战网通行证官网，登录自己的账号。进入后点击管理我的游戏，找到自己的注册信息，可以看到账号信息的年龄，点击修改身份证信息，点确定就可以了。守望先锋怎么改身份证绑定打开战网通行证官网，登录自己的账号进入后点击管理...
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健身先从哪里练起
04-221、没有运动基础的，先从热身和柔韧练习开始。(如果一开始就进入力量训练的话，很容易造成运动损伤)2、有运动基础的(比如以前练过跳舞瑜伽)可以直接进行力量训练，先把训练重点分成上肢和下肢。运动一段时间后再细划分。...
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新手健身应该先练什么
07-13新手健身应该先练跑步机。跑步前，应先做热身运动，热身运动能够提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不容易拉伤。新手第一次上跑步机，应该先慢走，再慢跑15分钟即可，此运动强度最好能保持3周之后，根据个人体质，再慢慢加量。...
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身先士卒的意思
05-191、成语2、发音3、释义4、出处5、示例6、近似成语经验步骤：1成语身先士卒2发音：shēnxiānshìzú3释义：作战时将领亲自带头，冲在士兵前面。现在也用来比喻领导带头，走在群众前面。4出处：《史记·淮南衡山列传》：“当敌勇敢，...
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身先士卒率先垂范是什么意思
08-14身先士卒的意思是作战时将帅亲自带头，冲在士兵前面，现多泛指领导带头走在群众前面。率先垂范的意思是指率先，带头；垂范，示范。带头给下级或晚辈做示范，敬辞（用于对方）。两者意思相近，都有带头作用，以身作则的意思。两者区别是身...
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新手健身先练什么
04-18周一、四练习肱二肌、胸大肌、股四头肌；周二、五练习肱三头肌、肩胛肌、背部肌群、股二头肌；周三、六练习颈肌（初学者不要练习）、股四、股二肌。周日休息。前臂肌群和小腿腓肠肌以及腹肌每日练习，不休息。各种器械：本人最喜...
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先喝白酒再喝啤酒伤身吗
10-30先喝白酒再喝啤酒伤身。先喝白酒再喝啤酒时，啤酒中的碳酸进入胃以后会起泡，类似沸腾的感觉，带动着白酒可以增大白酒在胃内的吸收面积，加速白酒的吸收速度，同时，啤酒内含有多种蛋白和氨基酸，人体在代谢白酒和啤酒时要消耗大量...
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葫芦娃先祖附身是什么意思
12-14解锁先祖雕像功能后可在第九章开启先祖附身功能，每个先祖可附身一个对应葫芦娃，附身效果仅在当前关卡有效，井持续15分钟。更换其他关卡你可以凭自己的实力挑战或者重新附体。每位先祖都对应一位葫芦娃，使用附身需要消耗对...
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以身作则率先垂范是什么意思
03-15以身作则，率先垂范的意思是以自己的行动做出榜样，率先示范。1、以身作则基本释义：则：准则，榜样。以自己的行动做出榜样。出处：现代巴金《家》二十五：“这其间不顾一切阻碍以身作则做一个开路先锋的便是许倩如。”2、率先垂范...
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先天性疾病可以买人身保险吗
09-09一般来说，有先天性疾病的用户不可以购买人身保险。建议投保人如实告诉保险公司，等保险公司评估后，看是否可以购买保险。先天性疾病属于免责条款，一般在保险合同中，先天性疾病、遗传性疾病均属于免责范围，所以一般没有保险公...
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邓稼先身上有哪些优秀品质
01-04不计名利、艰苦奋斗、老实纯朴、真诚坦白、奋不顾身、意志坚强、甘于奉献和崇高爱国主义精神。邓稼先是中国知识分子的优秀代表，他为了中国国防科研事业的发展，甘当无名英雄，默默无闻地奋斗了数十年。邓稼先(1924-1986)，...
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海贼王z先生的真实身份
09-04Z的真实身份:1、原海军大将；2、海军三大将的老师；3、很多海军中将的老师；黑腕泽法是《海贼王》的角色，“NEO海军”的总帅，74岁，一生当中讨伐无数海贼，却从没杀死过任何一个敌人，被称之为“不杀”的海军本部前任大将。...
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邪不压正蓝先生身份
09-15蓝青峰是民国政府的一个股东。就像片中说的，和西边小锡子（阎锡山），南边小诸葛（白崇禧）一起发动的辛亥革命。只不过辛亥革命成功后，他没有分享到他想要的胜利果实，是混的不怎样的那一支，就是在北平有12套宅子，有钱，有些特务组织。...
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女人为什么健身先练腿
09-14因为腿部的支撑力量可以使上身的力量有效发挥，对于女性来说，没有深蹲就没有翘臀，深蹲可以更好地协调女性的腿部和臀部力量，使腿部和臀部看起来饱满光滑。结婚后女性的肾功能比男性弱，俗话说，人老腿先不动，深蹲是保持年轻和活...
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健身时应该先练力量还是先跑步
01-181、自从第一天踏入健身房开始，不管是领我健身入门的表哥，还是健身房的教练，都爱说这样的话：先做力量，后有氧，才能更好的减脂增肌。2、在健身教练看来，先做力量后做有氧的原因在于：力量训练消耗血糖和肝糖原，这样一来，在力量之后...
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立志言为本修身行乃先
12-171、翻译：树立志向，需要以誓言为根本；修养品德，应该以行动为先导。2、出自：唐代吴叔达所作《言行相顾》。3、全诗为：圣人垂政教，万古请常传。立志言为本，修身行乃先。相须宁得阙，相顾在无偏。荣辱当于己，忠贞必动天。大名如副宝，...
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流金岁月马先生是什么身份
06-16《流金岁月》马先生是叶谨言的司机。他谎称自己是精言集团的高管，借机和朱锁锁交往，最后被拆穿身份。《流金岁月》是由秦雯编剧，沈严执导，刘诗诗、倪妮、陈道明、董子健、田雨、杨祐宁、杨玏领衔主演的年代情感剧。该剧根...
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新手健身先练什么部位
05-18一、必须先做大肌群（胸、背、腿大肌肉群。然后肩、手、核心）因为胸背大肌肉群需要肩与手的"辅助"来完成动作，你必须让肩部手部是保持有力的状态来辅助才会稳+有力。假如手跟肩先练了没力了，推胸或拉背时动作根本不稳根...
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身穿鳞甲是先锋是指什么动物
09-09身穿鳞甲是先锋指的动物是龙，因为“先锋”比喻在事业中起先头引导作用的人或集体。龙是古代天子皇权的象征，统领军队，拥有至高无上的权利，引导着士兵战争，这一点只有“龙”才有。中国古代的神话与传说中，龙是一种神异动物，具...
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泡泡浴要先把身体洗干净吗
10-14泡泡浴要先把身体洗干净，泡浴一般为精油泡浴，先在浴缸中放半缸水，水温可以稍微偏高，这样利于精油吸收和长时间泡浴。建议选择薄荷、茶树、荷叶等有快速燃脂效果又能清除毛孔垃圾毒素的精油，在浴缸中滴入3-5滴，搅匀之后可以...