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凉水煲汤还是热水煲汤好
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冷水下料较好,原因是开水会使蛋白质迅速
凝固
,不易出鲜味,所以用冷水比较好。
煲汤还应该注意:
煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮
酸性
食物时容易溶解出来,
有害
健康。内壁洁白的陶锅很好用;瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。可以选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。
TAGS:
煲汤
凉水
热水
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