辟味是什么意思

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辟味是什么意思

辟味,是指不沾味道的意思。与辟谷,有相同的意思。辟谷是一种比较小众的养生方法。辟谷就是不吃五谷杂粮,三天以上不吃五谷就叫做辟谷,不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷,8-14天为中期辟谷,15天以上为长期辟谷。

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