红枣和雪梨一起炖水喝是否合适
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大枣具有健脾益胃,补气养血的功效,同时也能提高人体免疫力,红枣加雪梨有止咳润肺的功效;梨性凉,而大枣性温,两者搭配可以取长补短,作为秋冬时期的润燥保健品是很有效果的;雪梨跟红枣搭配能起到补益身体的作用,但是也不能常年服用,搭配一些水果蔬菜效果会更好。
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