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美味的炒菠菜的做法
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准备火腿,
鸡腿
肉,精盐。菠菜洗干净焯水切段。
起锅热油放葱花,蒜片,
洋葱
丝,火腿,鸡肉,胡
萝卜
片翻炒一分钟。放菠菜和盐翻炒均匀出锅即可。
菠菜多洗会,脾虚者不宜多食菠菜。
TAGS:
美味
菠菜
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