柚子和鸡蛋最好不要一起吃,这两种食物的营养成分会相互作用,会对人体产生不利影响,这两种食物单独食用营养价值很高。柚子含有丰富的酸性物质,与鸡蛋同吃,可加速蛋白质的硬结程度,不利消化,甚至可能引起肠胃不适或轻度便秘。
鸡蛋和柚子可以一起吃吗
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