脚不好的人怎么减肥

脚不好的人那就只能平时多走走，或者做做减肥操，不一定非要跑步。慢慢来别急,减肥是一个长期过程。一个月减个2到3斤也是正常的,现在把伤养好最重要。也可以吃点携氧片加快新陈代谢。