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荠菜能和木耳一起吃吗
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荠菜能和
木耳
一起吃,两者是常见的食材,营养丰富,不存在营养上的冲突。荠菜和木耳一起食用可以帮助人体
补血
,多余贫血体质的人群而言是很好的食疗产品,荠菜和木耳一样都含有丰富的铁元素。
TAGS:
荠菜
木耳
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