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吃豆腐可以减肥吗豆腐的热量高吗
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豆腐
含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于
排出
多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。
TAGS:
豆腐
吃豆腐
减肥
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