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冬天吃香蕉有好处吗
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有好处。
冬天
吃
香蕉
可以预防或治疗高血压。因为香蕉含有钾元素,能让过多的钠离子排出,降低血压。另外一个降血压的离子就是钙,可以将香蕉切成小块,跟牛奶一起放入
果汁
机中搅拌制作抗高血压的果汁。
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香蕉
冬天
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