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不建议太晚泡脚，首先，太晚泡脚耽误睡觉的时间，长期睡眠时间不够容易影响人体的身心健康；其次，泡脚以后由于体力的消耗，人容易饿，而十点以后如果还进食，不但会加重胃肠道的负担，还会造成人体发胖；此外，十点以后气温较低，泡脚人受凉感冒的几率增加。
