>
食材：牛排100g、西兰花10g、鸡蛋一个、圣女果一个、黄油6g、黑胡椒酱4g、盐1g；
做法：
1、锅里放入黄油；
2、黄油融化后，放入自然解冻后的牛排；
3、煎至两面熟后，挤上黑胡椒酱；
4、西兰花用开水焯熟，出锅后表面洒一点点盐；
5、用汉堡机做出来的煎蛋特别圆，表面也要洒一点点盐；
6、最后组合一下，摆上圣女果做点缀。
