百科艺
点击搜索
首页
趣味生活
舌尖美味
我爱学习
热爱生活
到此一游
玩车行家
天生丽质
生财有道
百科达人
政策法规
影视八卦
养生
文化
家居
社会
宗教
古玩
戏剧
数码
数码极客
手机
网络平台
网络技术
经验
当前位置:
百科艺
>
经验
>
跑完半马后吃什么东西
百科艺
人气:1.02W
赛后立即补水、补充碳水化合物
含量
高的食品最好是单糖食品、含盐食品和含钾丰富的食物,如
香蕉
、葡萄、胡
萝卜
。切忌不要吃太多。当天最好不吃正餐,清淡的粥、面条、菜什么的就好了。
TAGS:
完半马后
相关文章:
跑完步多少小时能吃东西
拔完牙后几小时能吃东西
为什么刷完牙之后吃东西都会苦呢
吃完油腻的东西后吃什么减肥
吃完油腻的东西后吃什么
跑半马一般人可以完成吗
夜跑后可以吃东西吗
跑马汤是什么东西
吃完油炸的东西后吃什么比较好
跑半马三小时能走完吗
热门推荐
1
业余跑半马一般跑多久
2
运动后可以马上吃东西吗
3
跑完马拉松后能泡温泉吗
4
马犬细小好后为啥不吃东西
5
运动完以后可以吃东西吗
6
跑步跑半马是多少公里
7
跑全程马拉松需要带什么东西
8
刚跑步完后可以马上喝水吗
9
跑完马拉松后应该注意什么
10
狗狗打完针后不想吃东西怎么办
全站热门
1
非洲吃的西马什么东西
2
什么东西倒立之后会增加一半
3
刚发完烧该吃什么东西
4
跑完步吃西柚会胖吗
5
吃完饭后能吃西瓜吗为什么
6
什么东西在倒立之后增加一半
7
晨跑前吃东西吗
8
吃完一碗麦片可以马上跑步吗
9
吃完早餐后多久才能跑步
10
跑完步后可以吃糖吗
11
吃完油腻的东西后怎么解油腻
12
吃完虾半小时后能吃水果吗
13
海马吃什么东西
14
红枣吃完后隔半小时能吃虾吗
15
京东买完东西后还能开发票吗
最新更新
1
马犬不吃东西为什么
2
请问吃完饭后马上吃水果好吗
3
半马跑完要多久
4
喝酒之后不能吃什么东西?
5
全马多少公里多久跑完 全马跑完大概几个小时
6
晨跑可以吃东西吗
7
什么东西吃了立马会硬
8
割完包皮不能吃什么东西
9
吃樱桃后不要吃什么东西
10
马虾吃什么东西啊
11
晨跑前可以吃东西吗
12
马齿菜不能吃什么东西
13
马蜂最喜欢吃什么东西
14
晨跑前需要吃东西吗
15
河马吃什么东西作为食物 河马吃什么食物
16
狗吃完东西就吐是什么原因
17
河马吃什么东西长大
18
河马吃什么东西作为食物
19
晨跑前要吃东西吗
20
请教刚吐完吃什么东西好
猜你喜欢
1
雪花秀密皂孕妇能用吗
2
鱼缸里的水草怎么养
3
奔富红酒系列有哪些
4
如何去除刀上的铁锈
5
柿子上面长白点点是什么原因
6
土家硒泥坊水润修颜隔离霜怎么样
7
相机遥控器怎么用
8
死刑复核需要多长时间
9
爱情银行补签卡怎么换
10
方舟蛋怎么孵化
11
消费人群有哪几类人
12
华为保密柜密码忘记怎么改
13
为什么微信转账不需要短信验证了
14
exe程序能在平板上运行吗
15
包子放冷冻可以放多久