炸完的油怎么过滤

炸完的油过滤方法：用一个密度比较大的有网孔的过滤斗。然后将油从过滤网中穿过，这样可以使食物的残渣留在过滤网上。但是一般来说不二次使用食用油。因为有很多食物中的成分经过油炸后会产生有毒物质都会溶解在油中，所以食用的话，很可能会使这些毒素通过这些食物，进入体内。这会给身体健康带来一些伤害。