吃饭快因为咀嚼不充分,吞咽过程中有可能损伤食管黏膜,时间久了会引起食管疾病。同时,也不利于胃肠道的消化吸收。另一方面,由于进食过快,一般都会导致进食量过多,热量摄入过多,导致体重增加。
吃饭快对身体有什么影响
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