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一天一夜实际指的是一个白昼加一个夜晚，也是二十四个小时。一天也是24小时，一个夜晚是12小时。
从晚上七点到第二天上午七点，可以被称为晚上，大约有12小时。但是，现在因为电灯、电视等的发明，人们的夜生活会比较丰富，很多地方到晚上九点才被认为是晚上，而第二天六点就被认为是早上。
