糙米薏米小米红枣粥对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等。多吃糙米可以治疗女性贫血,治疗便秘,净化血液,因而有强化体质的作用。糙米胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能,使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡。还可以排毒养颜,对女性身体很有益处。
糙米薏米小米红枣粥的营养价值
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