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怎样提高蛋白质的营养价值
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把各种食物
搭配
在一起吃,使各种食物蛋白质中的氨基酸互相弥补可提高蛋白质的营养价值,蛋白质是组
成人
体一切细胞、组织的重要成分,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与,它是
生命
活动的主要承担者。
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蛋白质
营养价值
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