枸杞和梨均具有较高的营养价值和药用功效,可以一起食用,不会引起不良反应。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。而梨性寒凉,与枸杞搭配,可形成寒温中和。
枸杞和梨可以一起吃吗
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