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肩膀厚能变薄吗
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肩膀厚能通过锻炼变薄。
第一,平时要养成好习惯,要
抬头
挺胸。
第二,可做靠墙站立动作,努力让自己的后脑和肩膀紧贴在墙面。
第三,必要的话可以戴一些纠正驼背的辅助工具。
TAGS:
肩膀
厚能
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