100克南瓜的热量是23大卡。在减肥期间,光吃南瓜也是不行的,容易造成营养不良,还需搭配一些同样是低热量营养丰富,同时也饱腹的果蔬以及肉类、蛋类、豆类食物食用,这样既能吃好又能吃饱,才可达到有效减肥的目的。
每100克南瓜热量多少
百科艺
人气:4.58K
最新更新
- 1100克青虾仁的热量是多少
- 2100克脂肪产多少的热量
- 3胡萝卜100克含多少卡热量
- 4100克酸汤子的热量是多少
- 5一100克红薯的热量是多少
- 6南瓜的热量是多少 南瓜的热量高吗
- 7100毫升等于多少克
- 8100克山芋粉丝多少热量
- 9100克鱼肉的热量是多少
- 10100克的瓜子热量是多少
- 11100毫克等于多少克 100毫克为多少克
- 12100克酸奶的热量是多少卡
- 13西蓝花100克的热量是多少
- 14100克冷面的热量是多少
- 15150克地瓜热量 150克地瓜热量是多少
- 16100克葵花籽的热量多少
- 17100克桔子的热量是多少
- 18压缩饼干100克有多少热量
- 19100克糯米粉的热量是多少
- 20100克的曲奇热量有多少
猜你喜欢