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鱼腥草和香蕉一天吃多少合适
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鱼腥草一天15-30克就好,
香蕉
一天吃一两根最合适。不宜吃多。鱼腥
草是
可以排湿气的,还可以润肺、提高身体免疫力。
夏天
喝鱼腥草水,可以清热解毒,利尿,放凉喝口感很好,还能改善食欲。
TAGS:
香蕉
鱼腥草
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