人体脂类为体重的多少

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人体脂类为体重的多少

成年男子人体的脂类含量约占体重的10%—20%,女子的稍高。这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化。饥饿时,能量消耗,体内脂肪不断减少,人体逐渐消瘦。反之,进食过多,消耗减少,体内脂肪增加,身体则逐渐肥胖。

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