孩子是不可以汗蒸的,因为身体正在发育,都有很稳定的代谢,细胞增长等。所以十六岁一下的小孩少蒸。以免有脱水现象,一次不要蒸太久,出汗10-15分钟就可以了。可以尝试健美操或者其他类的锻炼。
10岁孩子能汗蒸吗
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