五十六岁正常血压是多少

成人正常的血压是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。血压≥140/90mmHg就属于高血压，血压＜90/60mmHg就属于低血压。人与人之间血压存在着差距，基础血压往往是不一样的，引起血压波动的因素很多，劳累、紧张、熬夜等都有可能导致血压上升，同一个人在一天的不同时间血压也不完全一样。对于血压的测量有一定的要求，测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶，精神放松，安静休息5-10分钟后测量，这样测量的血压才比较准确，最好非同日三次测量后才能客观反应血压波动情况。