连州镇，隶属于广东省罗定市，位于罗定巿中部偏西，距罗城27公里。东部与罗平镇接壤，南部靠罗镜镇，西部与泗纶镇相连，北部与生江、黎少为邻。属罗定中部高丘区，地势西高东低，年平均气温22摄氏度，全年无霜期345天，平均降雨量1450毫米。
全镇总面积125、4平方公里，辖16个村1个社区。2013年底全镇总人口59380人。连州的经济以农业种养为主。2014年，全镇工农总产值完成14055万元，比2013年增长百分之二十。
2013年，连州镇政府驻地连州圩，辖古榄村、车战村、五和村、连东村、连州村、连北村、官田村、万车村、木坪村、榃升村、云致村、白马村、平北村、高垌村、蒲垌村、云良村16个村和连州社区。
连州镇地下蕴藏有锰、锡、铜、汞、硫铁、金、银、石灰、高岭土、黄泥、铀等矿产资源。其中金、银、硫铁、锰等矿产较丰富。2013年连州镇有水力发电站4座，总装机容量2160千瓦。