高手进求助关于健身后皮肤裂纹

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高手进求助关于健身后皮肤裂纹

健身后皮肤裂纹去除的方法是:

1、多食用粗纤维食物,多摄取西芹、南瓜、甘薯和芋头等粗纤维蔬菜,可有效去除健身后留下的皮肤裂纹;

2、对裂纹部位进行适度按摩,可以促使胶原蛋白增生,使裂纹慢慢淡化直至消失;

3、在沐浴露中添加少量的精油,在大腿部位轻轻按摩,可达到去除皮肤裂纹的效果。