末梢循环不好,也就是你所说的微循环不好的人,冬天是很容易冻手,冻脚的,当然要注意保暖啊,如果可以的话,多煲汤喝,特别是冬天多喝一些暖性的汤,例如羊肉汤就很不错,多用热水泡手,泡脚,等天气转暖后,要多注意加强运动,会改善你的微循环的。
微循环不好平时应注意什么
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