胡萝卜怎么吃排毒效果明显
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胡萝卜与食物油搭配食用排毒效果最明显。胡萝卜中有胡萝卜素,食物油中有油脂,胡萝卜素溶解到油脂中,最终被身体吸收,促进身体排毒。而且胡萝卜中还有丰富的果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,即排毒。
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