所以很多人会选择晚上睡觉的时候开空调,但是连续使用空调会让室内空气干燥,可能是造成我们出鼻血的原因。所以我们在使用空调的时候,应在室内放一盆水,以保持空气湿度,避免咽喉和鼻腔血管干燥;房间每天通风3至4次,以保持空气对流新鲜。旦遭遇35℃以上的高温天气,汗液蒸发成为人体唯一的散热途径,但如果碰上周围空气湿度增大,汗液蒸发也会受阻,这时,人体便会出现闷热、汗出不畅的感觉。如果气温不断增高、湿度又不断加大,人的抵抗力就会不断下降,容易感染各种病毒,也因此会出现发烧、感冒等症状。
晚上开空调放一盆水有用吗
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