夏天手足心热,冬天手脚发凉的现象,甚至心烦烦的,容易发脾气。在中医学中,这叫五心烦热,多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性,后者多为儿童。血虚导致的手心热,大多见于年轻女性,多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者,平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物,或者用当归6克,黄芪30克,配合来熬汤。手心热的成人,不管哪种症状,生活中一要忌生气,二要忌食辛辣。是因为气有余便是火,火热损伤阴血,会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血,阴不制阳,则会手心热。儿童要注意饮食有节,多食易消化的食物。适宜的运动,最简单的就是跑步,可以有效地促进周身的血液循环,包括中医上常拿来说事的肾的血液循环,可以促进代谢系统的循环,增强免疫力。
为什么夏天手掌此手臂热冬天则相反
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